在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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649 千卡
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脂肪: 33.54克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 55.04克.
早餐: Киви, Green Ribbon Фриттата, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Руккола. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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