在2015年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 72.28克 | 蛋白质: 66.72克 | 碳水物: 186.18克.
早餐: Harry Sammys Super Sandwich, Marmeladen und Eingemachtes, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. 午餐: Becel Vital, Trockene oder Harte Salami, Räucherlachs, Laugenbrötchen. 晚餐: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lidl Schinkenschnitzel, Ja! Spätzle. 小食/其他: Milbona Schlagsahne, Rhabarberkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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