在2024年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
517 千卡
|
脂肪: 19.68克 | 蛋白质: 60.84克 | 碳水物: 22.23克.
早餐: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Шампиньоны, Зеленый Лук, Укроп, Сельдерей, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Parmalat Молоко 0,5%, Дубки Грудки Куриные, Куриное Филе, Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|