在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 91.87克 | 蛋白质: 85.66克 | 碳水物: 228.95克.
早餐: Milky Way Milky Way Hi Protein , Orion Choco Pie Original, Лента Свинина Грудинка, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Заварной, Пятерочка Хлеб Заварной, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе. 午餐: Капучино, Сицилия Паста с Креветкой и Чукой, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 晚餐: Зефир. 更多的......
|
稳定体重
|