在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 210.96克.
早餐: Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Oululainen Tosi Ohut Tumma, Valio Arki Juusto. 午餐: Kariniemen Kanaset, Saarioinen Perunasoselaatikko. 晚餐: Turun Eines Lihapiirakka. 小食/其他: Chiquita Banaani, Rainbow Mango Juotava Jogurtti, Finax Frukt 45% Mysli. 更多的......
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稳定体重
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