在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1224 千卡
|
脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 80.22克 | 碳水物: 89.55克.
早餐: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ленивый Хачапури, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Овощи Гриль, Котлеты из Индейки на Пару. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пармезан Сыр, Ленивый Хачапури, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Линия Салат из Белокочанной Капусты. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|