在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 72.10克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 191.30克.
早餐: Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst, Nussetti Duo Schoko-Creme, Milbona Sødergården Ungesalzen, Weizenbrötchen, Bofrost Schoko-Pudding-Plunder. 午餐: Ja! Geriebener Emmentaler, Tomatensoße, Gut & Günstig Käse Tortelloni, Gut & Günstig Fleisch Tortelloni. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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