在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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126.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 24.75克 | 蛋白质: 44.31克 | 碳水物: 78.00克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Суп из Свинины. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 小食/其他: Морковь, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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