在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 58.35克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 239.49克.
午餐: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Bladi Pain Oriental, Cookie aux Pépites de Chocolat, McDonald's Petit Wrap , McDonald's Frites (Moyenne), Mayonnaise, Poulet (Pané et Frit), Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger. 更多的......
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2553 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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