在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 35.04克 | 蛋白质: 57.64克 | 碳水物: 88.88克.
早餐: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Вкуснотеево Творог 9%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сахар, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . 小食/其他: Кофемания Эспрессо Тоник, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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