在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 34.22克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 134.78克.
早餐: Okara, Skyr Bio Nature, Picard Abricots en Oreillons, Jus de Citron, Moisan Pain Intégral Bio, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Activia 0% Nature, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts. 晚餐: Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Mutti Sauce Tomate Parmigiano Reggiano , Bonneterre Parmesan, Markal Spaghettis Complets, Activia Activia 0% Nature. 小食/其他: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|