在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 37.78克 | 碳水物: 157.95克.
早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Goma de Tapioca, Yoki Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Banana Nanica. 午餐: Purê de Batata, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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