在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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100.0 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 31.09克 | 碳水物: 6.80克.
午餐: Dole Italian Salad Blend, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast, Jet's Ranch Dressing. 小食/其他: Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz). 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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 评论
Amazing progress, Mikie! You are nailing this, good for you!
2024年04月19日 会员：: Windy Day
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Thank you so much Windy! Happy to be making progress 😊
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