在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 51 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 143.58克 | 碳水物: 173.63克.
早餐: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Arla Smör (Normalsaltat), Pärsons Kokt Skinka . 午餐: Rydbergs Mangoraja, Livsmedelsverket Sötpotatis, Kronfågel Kyckling. 晚餐: Santa Maria Crispy Chicken Bites Spice Mix, Rydbergs Mangoraja, Uncle Bens Basmati, Kronfågel Innerfilé Kyckling. 小食/其他: Anthon Berg Chokladägg, Frödinge Prinsesstårta. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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