在2024年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 86.75克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Карат Сыр Плавленый Сливочный. 午餐: Эко Хлеб Чиабатта на Камне Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Freshsecret Салат Баклажаны по-Корейски, Александровский Двор Конфеты Метеорит, Зеленый Лук, Укроп, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|