在2024年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 227.89克.
早餐: Schonfeld Сыр Эмменталер, ВкусВилл Крекер Ржаной, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Перекресток СПП Чиабатта, Mars Mars Minis, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Озон Чиабатта с Оливками, Вареное Яйцо, Schonfeld Сыр Эмменталер, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. 午餐: Перекресток СПП Чиабатта, Mars Mars Minis, Ашан Яблоко Медовый Хруст. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|