在2024年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 88.38克 | 碳水物: 109.80克.
午餐: Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Müller Müllermilch Banane Zero, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten, Rote Paprika, Aubergine. 小食/其他: After Eight Pralinen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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