在2024年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 50.59克.
午餐: Bawang Putih, Gula Pasir, ABC Terasi Udang, Tomat Merah, Telur Rebus, Kangkung, Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Kastengel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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