在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2899 千卡
|
脂肪: 84.84克 | 蛋白质: 197.32克 | 碳水物: 344.99克.
早餐: Myprotein Gooey Filled Cookie, Апельсин, Gerber Пюре Яблоко, Milbona High Protein Milk Product, Овсяные Хлопья. 午餐: Costa Brava Хамон Серрано, VICI Картофель Фри Прямой, Семерка Лаваш Вірменський, Сыр Маасдам. 晚餐: Шоколад, Грудка Индейки, Costa Brava Хамон Серрано, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Рис. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|