在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 108.78克 | 碳水物: 81.84克.
午餐: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Katuk. 小食/其他: Emina Mozza Cheese Slice, Holland Bakery Roti Gandum, Tropicana Slim Oat Drink Chocolicious, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kacang Panggang. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|