AnastasiyaHochu65kg的日记, 2024年04月18日

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在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）

93.2 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 28.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月18日:

413 千卡

脂肪: 15.18克 | 蛋白质: 12.25克 | 碳水物: 58.95克. 早餐: Авокадо Авокадо, Руккола, Bonvida Рикотта, Лента Хлеб Нордик с Орехами и Сухофруктами на Закваске . 更多的......

2292 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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