在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 81.10克 | 蛋白质: 86.54克 | 碳水物: 208.06克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Schwartau Extra Aprikose, Gekochtes Ei. 午餐: Rama Culinesse, Frosta Fischstäbchen, Reissalat mit Hähnchen und Spargel. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: REWE Banane, Duplo Duplo, Kinder Schokoladen Hohlfigur. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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