在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 143.99克.
早餐: Roshen Johnny Krocker Choco, Ранчо Колбаса Рублена, Київхліб Батон, Картопляний суп. 午餐: Київхліб Батон, АТБ Огурец, Розумний Вибір Соломка Солодка. 晚餐: Ковбаса зі свинини (копчена), Київхліб Батон, Руна Краснодарский Соус, Ранчо Колбаса Рублена. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|