在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 82.49克 | 蛋白质: 123.43克 | 碳水物: 101.37克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Коломенское Батон, Станция Молочная Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. 午餐: Станция Молочная Молоко 2,5%, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. 小食/其他: Дикси Мандарины, Сарафаново Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|