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anonymiss5
日记
2011年04月26日
anonymiss5的日记, 2011年04月26日
anonymiss5的个人资料
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在2011年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
59.0 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年04月26日:
195 千卡
脂肪: 1.09克 | 蛋白质: 5.57克 | 碳水物: 45.00克.
早餐:
Coffee (Brewed From Grounds), Frosted Mini Wheats - touch of fruit.
更多的......
1854 千卡
运动:
自行车(快速) - 24公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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