在2015年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2507 千卡
|
脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 212.02克 | 碳水物: 311.11克.
早餐: DIA Leche Desnatada, Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. 午餐: Primaflor Corazones de Cogollos Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Sandía. 小食/其他: Plátano Verde, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Ajo, Cebollas, Gerblé Pan de Centeno y Miel, Mercadona Jamon Serrano, Hero Mermelada Diet Melocotón, Hero Mermelada Diet Fresa. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|