在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2183 千卡
|
脂肪: 105.45克 | 蛋白质: 145.09克 | 碳水物: 159.10克.
早餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином. 午餐: Лента Салат Гнездо Глухаря , Греческий Салат, Окей Салат Весна, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Сахар, Банан, Yan Нектар из Зелёного Апельсина и Лайма. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|