|
-400 гр
|
68.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 61.85克 | 碳水物: 101.41克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Rimi Holandes Siers 45%, Помидоры Черри, Икра Щуки, Tastino Thin Crisp, Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Галка Кофейный Напиток Цикорий (Cigorijs) с Мелиссой . 午餐: Divella Макароны Makaroni Отварные 9-11 Минут, Икра Щуки, Tastino Thin Crisp, Baltais Grieķu Jogurts Греческий Йогурт с Персиком . 小食/其他: Киви, Selga Piparkūkas Имбирное Печенье Круглое , Победа Шоколад Молочный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Rimi Holandes Siers 45%, Latvijas Maiznieks Цельнозерновой Ржаной Хлеб без Дрожжей. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|