在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 16.08克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 189.86克.
午餐: Putih Telur Matang, Tumis Pakcoy, Dada Ayam Masak, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam Masak, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. 小食/其他: Putri Salju, Kue Nastar, Jambu Kristal, Jambu Kristal, Jeruk. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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