在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 131.87克.
早餐: Золотая семечка Растительное Масло, Соль, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Морковь, Петелинка Печень Куриная, Лук, Увелка Гречка. 午餐: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Курица (Жареная в Панировке), Соль. 晚餐: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. 小食/其他: Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|