在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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118.6 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 49.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 93.39克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 122.73克.
午餐: Aldi Natives Olivenöl Extra, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Kohlrabi, Möhren, Eberswalder Hackepeter , Orangen. 晚餐: Ei, Aldi Spitzpaprika, Strauchtomaten, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern. 小食/其他: Lindt Lindor Weiß, Lindt Lindor Kugel Rot, Lindt Lindor Kugeln, Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12,5g), Asbach Zarte Pralinen mit Kruste. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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