在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 181.87克.
早餐: Нут (Вареный), 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Макароны с Яйцом. 午餐: Фабрика Кулинарии Салат с Красной Фасолью и Овощами, Макароны с Яйцом. 晚餐: Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Макфа Макароны с Яйцом, Сельдь Соленая. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|