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Sandroich
日记
2024年04月18日
Sandroich的日记, 2024年04月18日
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在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
93.5 公斤
最近减少:
16.5 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月18日:
1412 千卡
脂肪: 48.64克 | 蛋白质: 73.37克 | 碳水物: 170.01克.
早餐:
Mettbrötchen.
午餐:
Äpfel.
晚餐:
Frankenstolz Roggen Mischbrot, Appel Hering in Rapsöl mit Meersalz.
更多的......
3132 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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