在2024年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 45.04克 | 蛋白质: 36.20克 | 碳水物: 170.90克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Gözleme. 午餐: Kuru Pasta, Elma, Nimet Susamlı Galeta. 晚餐: Kuru Fasulye. 小食/其他: Süt. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|