在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 60.62克 | 蛋白质: 40.04克 | 碳水物: 149.20克.
早餐: Орехи Кешью, Сушеная Клюква (Подслащенная), Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|