在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 34.25克 | 碳水物: 109.73克.
早餐: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Кофе. 午餐: Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. 晚餐: Обычное Пиво. 小食/其他: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Меридиан Морской Микс. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|