在2024年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 144.22克 | 碳水物: 188.25克.
午餐: OSO Avena Instantánea , Frutos Del Maipo Mix de Berries, Loncoleche Leche Entera sin Lactosa, Whey Protein. 晚餐: Yogurt Griego Protein, Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Lomitos en Agua, Carozzi Spaghetti Integral. 小食/其他: Super Pollo Filetitos de Pollo. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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