在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 42.67克 | 碳水物: 141.71克.
早餐: Яндекс Лавка Паста Арабьята, Landers Сыр Легкий 30%, Молоково Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. 小食/其他: Банан, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|