在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 90.52克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Чай, Золотая Долина Опята Маринованные, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Финик, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Зеленые Оливки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис, Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|