在2024年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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41.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 16.53克 | 碳水物: 74.85克.
早餐: Творог 9%, Капуста, ФЭГ Огуречный Рассол, Магнит Огурчик Соленый. 午餐: Лечо, Лимон. 晚餐: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Джаззи Конфета, Fish House Шпроты в Масле, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. 小食/其他: Хлеб. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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