在2011年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 125.11克 | 碳水物: 136.03克.
早餐: 2% Milk American Singles, Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Egg, Prune Juice, apple, sweet potato, spinach, cucumbers, celery, carrots, Lemon. 午餐: cheetos, woven wheat, starkist light tuna. 晚餐: 100% Whey Protein, Chocolate Flavor, EAS Brand (Energy Athletics Strength). 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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