在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 61.17克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Капучино. 午餐: 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Bonduelle Огурцы Маринованные, Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Омлет с Молоком, Рис Отварной, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения. 晚餐: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, Dodo Пицца Карбонара , Тёма Мясное Пюре Телятина, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|