在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2579 千卡
|
脂肪: 71.97克 | 蛋白质: 134.81克 | 碳水物: 353.26克.
早餐: 4BAKERY Сироп без Сахара, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Сгущенка, Приправыч Корица Молотая, Вода, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Гарнец Рисовая Мука, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Магнит Разрыхлитель Теста, Соль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Богдаша Молоко 3,2%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Чай, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Куриная печенка. 晚餐: Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. 小食/其他: Яблоков Яблочные Кольца в Молочном Шоколаде, Виноград, Груша, Мандарины, Чай, Штолле Пирог с Курицей, Картошкой и Грибами, Робин Сдобин Чизкейк Ягодный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|