在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2032 千卡
|
脂肪: 89.74克 | 蛋白质: 102.19克 | 碳水物: 196.63克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Данке Сыр Чиз Лайт 34%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. 午餐: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Ролл Калифорния, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Творожок. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|