在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 74.16克 | 蛋白质: 105.22克 | 碳水物: 114.20克.
早餐: Финики, Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Пармезан Сыр, Майами-Вега Соевое Растительное Молоко , Magellan Какао-Порошок. 午餐: Салат Овощной, Меркурий Голубцы с Индейкой. 晚餐: Гранат. 小食/其他: Победа Горький Шоколад без Сахара , Брест Литовск Творог 3%, Куриный Бульон, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|