在2024年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 53.38克 | 碳水物: 175.34克.
早餐: Московская Пивоваренная Компания Дабл Бабл Баббл Гам, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, не Молоко Овсяное Шоколадное, Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Ситный. 午餐: Плов с Куриной Грудкой, Жареная Картошка. 晚餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, Достаевский Моти Шоколад. 小食/其他: Беларусь Сыр Король Эдвард, Обычные Блины. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|