在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 78.00克 | 蛋白质: 63.73克 | 碳水物: 218.34克.
早餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Любятово Печенье Топленое Молоко. 午餐: Киндер Пингви, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кириешки Сухарики. 晚餐: Binggrae Чипсы Крабовые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макароны с Тушенкой. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|