在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2929 千卡
|
脂肪: 149.75克 | 蛋白质: 208.77克 | 碳水物: 186.68克.
午餐: Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Торт Шоколадно-Ореховый с Черносливом, Магнит Банан, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения". 晚餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Жареная Рыба (в Панировке). 小食/其他: ВкусВилл Молочный Шоколад с Ванилью без Добавления Сахара, Эклер. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
|
|