在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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122.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 109.46克 | 碳水物: 226.85克.
早餐: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Caqui, Frimesa Presunto Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café. 午餐: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Kitano Tempero Baiano, Alho, Sal, Feijão Carioca Cozido, Hemmer Mostarda Amarela, Ting Azeitona Verde, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Sal, Tomates, Pepino (Descascado), Hortifruti Cebola Crua, Brócolis Cozido. 晚餐: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café, Caqui, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês sem Miolo, Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Nestlé Iogurte Natural Integral. 小食/其他: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Clight Suco, Frimesa Presunto Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Melão Amarelo. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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