在2024年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.8 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 86.99克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Gruntaler Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 晚餐: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Чай, Клубника, Меридиан Риет из Тунца, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Snaq Fabriq Вафля, Tamaki Соус Спайси, Экокультура Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Грудка Индейки. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|